在使用电脑的过程中，有时会遇到电脑不断重启的情况，很多人可能觉得这只是小问题，没太在意，但实际上,电脑不断重启存在诸多有害影响。

频繁重启首先会对电脑硬件造成损害，硬盘在每次重启时都要经历启动和停止的过程，这会增加硬盘磁头与盘片碰撞的几率，长期如此容易导致硬盘出现坏道，数据丢失风险大增，主板上的电容等元件也会因频繁的电流冲击而加速老化，缩短使用寿命,严重时甚至可能引发主板故障。

软件方面，不断重启会导致正在运行的程序和数据丢失，未保存的文档、编辑中的项目等可能瞬间化为乌有，给工作和学习带来极大损失，反复重启可能使操作系统文件受损，出现系统崩溃、无法正常启动等严重问题，不得不重新安装系统,耗费大量时间和精力。

电脑不断重启还可能影响电脑的性能，系统在重启过程中会重新加载各种驱动和程序，频繁操作会使系统资源分配混乱，导致电脑运行速度变慢,响应迟钝。

电脑不断重启是有害的，当遇到这种情况时，应及时排查原因并解决，避免对电脑造成更严重的损害。