在现代社会,很多职场女性在怀孕后仍面临着是否能继续对着电脑上班的困扰。

正常使用电脑办公，对于孕期女性并不会造成绝对的危害，电脑所产生的辐射剂量是比较低的,远远低于可能对胎儿产生不良影响的阈值。

为了谨慎起见，孕期女性对着电脑上班时还是有一些事项需要注意，可以适当增加与电脑的距离，尽量保持在 50 厘米以上，这样能在一定程度上减少辐射接触，每隔一段时间，比如一小时左右，就起身活动一下，走动走动，缓解长时间坐着对身体造成的压力,促进血液循环。

还可以采取一些辅助措施，在电脑桌上摆放一些绿色植物，像仙人掌等，据说有一定吸收辐射的作用，使用电脑时可配备防辐射服，虽然其防辐射效果存在一定争议,但能在心理上给孕妇更多的安心感。

总体而言，怀孕后是可以对着电脑上班的，但要通过合理的方式来保障自身和胎儿的健康，让孕期工作与健康实现较好的平衡。