在日常使用电脑的过程中，很多人都会纠结电脑是否可以老关机，这并没有一个绝对的答案,它涉及到多个方面的因素。

从硬件角度来看，频繁关机对电脑硬件有一定的影响，电脑在开机时，电流会对各个硬件组件进行冲击，频繁的开关机相当于多次这种冲击，可能会加速硬件的老化，比如硬盘的读写头在频繁启动时更容易出现故障,主板上的电容等元件也可能因为反复的通电断电而加速损耗。

从软件和使用场景方面考虑，老关机也有一些好处，当我们完成一段时间的工作后关机，可以释放系统资源，避免长时间运行导致系统卡顿，而且关机后能有效防止一些后台程序偷偷占用资源、消耗电量等情况，对于一些不需要长时间在线的用户，每次使用完后关机，能让电脑得到充分休息,下次开机时系统运行会更加流畅。

综合而言，电脑不建议频繁无意义地老关机，但在完成特定工作或长时间不使用时，关机是有益的，我们应该根据自己的实际使用需求，合理地决定是否关机，以平衡硬件寿命和软件使用体验之间的关系。