在当今数字化时代,电脑成为人们生活和工作中不可或缺的工具，长时间使用电脑后，不少人会出现眼睛酸疼的症状，这让大家不禁怀疑是不是电脑辐射在作祟。

电脑辐射确实存在,它主要包括电磁辐射等，虽然目前并没有确凿证据表明电脑辐射会直接导致眼睛酸疼，但长时间盯着电脑屏幕，却会引发一系列问题致使眼睛不适，其一，长时间保持固定的注视方向，眼睛得不到充分休息，眨眼次数减少，泪液分泌不足，从而引发干涩、酸疼感，其二，电脑屏幕的光线可能存在频闪、亮度不均等情况，这会不断 *** 眼睛，加重眼睛负担，引起疲劳和酸疼，其三，近距离用眼使得眼肌持续紧张，久而久之也会造成眼部肌肉的酸痛。

当眼睛出现酸疼时,不能简单归咎于电脑辐射，而更应关注用眼习惯和环境因素，要注意适时休息，多眨眼，调整屏幕亮度和对比度，保持合适的用眼距离，创造良好的用眼环境，这样才能最大程度减少眼睛酸疼等不适症状的发生，保护好我们心灵的窗户。