在当今数字化时代，平板电脑已成为人们生活中常用的电子设备，关于平板电脑是否伤眼的问题,一直备受关注。

平板电脑伤眼与否不能一概而论，长时间使用平板电脑确实存在一些可能损害眼睛的因素，其屏幕发出的光线，如果过亮或过暗，以及屏幕的频闪等，都可能对眼睛造成 *** ，长时间盯着屏幕，眼睛得不到充分休息，容易引发眼疲劳、干涩、酸胀等不适症状，在使用平板电脑时，人们往往会不自觉地减少眨眼次数，泪液分泌不足，进一步加重眼睛的不适感,长期如此还可能影响视力。

如果能正确使用平板电脑，采取一些护眼措施，其对眼睛的伤害是可以降低的，合理调整屏幕亮度和对比度，使其与周围环境相适应；控制使用时间，遵循“20-20-20”原则，即每看20分钟屏幕，向20英尺（约6米）外远眺20秒；保持适当的距离,避免过近观看。

平板电脑本身并不一定会直接伤眼，关键在于使用者如何正确对待和使用它，只要养成良好的用眼习惯，就能在享受平板电脑带来便利的同时，最大程度减少对眼睛的不良影响。